Архивы

Уникальные возможности тренировки сердечно–сосудистой системы при помощи йогатерапии (на примере бхастрики)

Ситуация, которая складывается в современной медицине, удивительна. Только за последние сто лет открыты антибиотики, гормоны, расшифрована ДНК, создана синтетическая теория эволюции, медицинская генетика, радиобиология, соматопсихология, психотерапия, иммунология; проведены первые трансплантации органов, клонирование и создана искусственная почка. При этом ситуация, которая складывается в современной медицине, противоречива. С одной стороны, все говорят о необходимости и важности профилактической медицины. …

Предпосылки к познанию. Строфа 1.20

Итак, развивая свою мысль, в строфе 1.20: श्रद्धावीर्यस्मृतिसमाधिप्रज्ञापूर्वक इतरेषाम् ॥२०॥ 1.20 shraddha-virya-smriti-samadhi-prajnapurvaka itaresham Патанджали указывает, что у иных (itaresham) – т.е. на тех, о том мы говорили в строфе 1.19, и которых я соотнес с потоковыми людьми, знанию (prajna) предшествуют (purvaka) четыре фактора: шраддха, вирья, смритти и самадхи. Попробуем прокомментировать суть этих факторов. Однако прежде …

Точка зрения Вьясы. Буддийское влияние на йогу.

tochka-zreniya-vyasy-buddijskoe-vliyanie-na-jogu

Изложив свою интерпретацию последних нескольких сутр Йога сутры, не могу не рассмотреть вопрос: откуда и почему появилась критикуемая мной точка зрения, относительно существования асампраджня самадхи, как «высшего» самадхи, исключающего размышления и т.д. Как ни странно, эта позиция имеет достаточно глубокие корни, уходящие в один из первых «классических» комментариев на этот текст, «Вьяса бхашья» Вьясы, датируемый …

Сверхъестественные существа vs потоковые люди. Загадочная пратьяя. Сутра 1.19

sverxestestvennye-sushhestva-vs-potokovye-lyudi-zagadochnaya-pratyaya-sutra-1-19

Если бы кому-нибудь пришло в голову объявить конкурс на самую неоднозначно понимаемую и запутанную сутру Йога сутры, то несомненным победителем в нем вышла бы сутра 1.19. Распутать этот клубок непросто, так что заранее извиняюсь перед читателем за сложность этой статьи. Итак, сутра: भवप्रत्ययो विदेहप्रकृतिलयानाम् ॥१९॥ 1.19. bhava-pratyayo videha-prakritilayanam Казалось бы, всего 5 слов, каждое из …

Способность к медитации и состояние ученичества

sposobnost-k-meditacii-i-sostoyanie-uchenichestva

Заметим, что поскольку медитация представляет собой попытку поиска не очевидного ответа на нетривиальный для себя вопрос, абсолютно необходимым условием ее осуществления является готовность «заглядывать» за свои привычные стереотипы. Можно с уверенностью сказать, что если ответ, к которому вы пришли в процессе медитации был «где-то понятен» с самого начала – вы что-то сделали не так. Был …

Нормализация показателей системной гемодинамики как результат выполнения асан и пранаям

Асаны и пранаямы активно влияют на многие параметры жизнедеятельности организма, в частности – на показатели деятельности сердечно-сосудистой системы. Интересен факт стабилизации цифр артериального давления у больных нейроциркуляторной дистонией (НЦД) по гипотоническому типу (синоним этого диагноза — вегетососудистая дистония (ВСД), или гипотония, или склонность к пониженному давлению). Нами проводилось исследование в группе из 9 человек (женщины), …