Оксана Беседина

Инструктор Йоги Оксана Беседина /

Оксана Беседина


Инструктор Украинской Федерации Йоги
Инструктор Кайя-йога Студии

Винница, Вишенка, проспект Юности 61
067 252 59 16 besedina.om@gmail.com

Понедельник 19.00 — 21.00 Йога для начинающих (1 год обучения)
Вторник 17.30 — 19.00 Кайя-йога
Среда 16.00 — 17.30 Кайя-йога
Пятница 18.00 — 20.00 Йога для начинающих (набор открыт)
Суббота 13.00 — 14.30 Kайя-йога

Йога для начинающих от 200 грн./месяц.
Кайя-йога от 250 грн./месяц.
Пробное разовое занятие 70 грн.

Образование

Первое, техническое, получила в Донбасской Государственной Машиностроительной Академии. Глубокий интерес к физической практике подтолкнул к получению второго высшего образования со специализацией преподаватель физического воспитания и спорта.

Обучение практике йоги

Украинская Федерация Йоги — Андрей Григорьевич Сафронов, Ирина Сикорская, Наталья Кравец, Роман Шаповал, Эдуард Лищиновский.
Изучала и практиковала йогу в Индии:
MYSORE KRISHANAMACHAR YOGA RESEARCH INSTITUTE
ASHTANGA YOGA TRUST
YOGA INDIA

О себе

В 15 лет я впервые заинтересовалась йогой и начала практиковать хатха йогу. Затем был длительный духовный поиск: занятия в школах различных эзотерических традиций. В 2008 я пришла в Украинскую Федерацию Йоги, заново открыла для себя йогу, как систему духовного развития, активного изменения себя как личности и со всей страстью углубилась в практику и изучение йоги.
Изучая возможности тела, продолжительное время проработала тренером йоги в фитнес направлении, наблюдала, как меняются тела людей, а вслед за этим, их внутреннее состояние и самоощущение. Любой может сделать свое тело красивым, сильным и здоровым, все в ваших руках!
Я искренне вдохновлена телесными практиками йоги, гармонизацией тела и здоровья.