Оксана Беседина
Инструктор Украинской Федерации Йоги
Инструктор Кайя-йога Студии
Винница, Вишенка, проспект Юности 61
067 252 59 16 besedina.om@gmail.com
Понедельник | 19.00 — 21.00 | Йога для начинающих (1 год обучения) |
Вторник | 17.30 — 19.00 | Кайя-йога |
Среда | 16.00 — 17.30 | Кайя-йога |
Пятница | 18.00 — 20.00 | Йога для начинающих (набор открыт) |
Суббота | 13.00 — 14.30 | Kайя-йога |
Йога для начинающих | от 200 грн./месяц. |
Кайя-йога | от 250 грн./месяц. |
Пробное разовое занятие | 70 грн. |
Образование
Первое, техническое, получила в Донбасской Государственной Машиностроительной Академии. Глубокий интерес к физической практике подтолкнул к получению второго высшего образования со специализацией преподаватель физического воспитания и спорта.
Обучение практике йоги
Украинская Федерация Йоги — Андрей Григорьевич Сафронов, Ирина Сикорская, Наталья Кравец, Роман Шаповал, Эдуард Лищиновский.
Изучала и практиковала йогу в Индии:
MYSORE KRISHANAMACHAR YOGA RESEARCH INSTITUTE
ASHTANGA YOGA TRUST
YOGA INDIA
О себе
В 15 лет я впервые заинтересовалась йогой и начала практиковать хатха йогу. Затем был длительный духовный поиск: занятия в школах различных эзотерических традиций. В 2008 я пришла в Украинскую Федерацию Йоги, заново открыла для себя йогу, как систему духовного развития, активного изменения себя как личности и со всей страстью углубилась в практику и изучение йоги.
Изучая возможности тела, продолжительное время проработала тренером йоги в фитнес направлении, наблюдала, как меняются тела людей, а вслед за этим, их внутреннее состояние и самоощущение. Любой может сделать свое тело красивым, сильным и здоровым, все в ваших руках!
Я искренне вдохновлена телесными практиками йоги, гармонизацией тела и здоровья.